メモ

当初、足つぼは反射区を刺激する、各器官が反応し体調が改善するということをしていたけど、足と心の繋がりを体感する中で足の感情にもフォーカスするようになった

凝り固まった足をほぐすことで体、心へアプローチできると思っている、そして足をほぐすことで足を正しく使う、または矯正できることもわかってきた

足裏アーチの復元、距骨のリリースなど揉みほぐすことで足本来の使い方が可能になり、結果体は触らずとも足つぼ後は姿勢が整う

足つぼ後足裏が地面に吸い付く感覚を感じていただけるでしょう、土台の安定は心身の安定にも繋がるはずです